Instructorado de Hatha‑Vinyasa – 200 hs
Formación de instructores con enfoque
anatómico aplicado y prácticas de autocuidado manual
Una formación presencial orientada a enseñar yoga desde el cuerpo comprendido y cuidado.
Aprendé a enseñar con criterio corporal real
No se trata de memorizar posturas.
Se trata de entender el cuerpo, leerlo y saber qué hacer con eso.
- La anatomía aparece dentro de la práctica, no como teoría aislada.
- Aprendés a adaptar, corregir y cuidar personas reales, no cuerpos ideales.
- Desde el inicio entrenás cómo enseñar, no solo cómo practicar.
Si sentís que muchos instructorados se quedan en la forma, este propone otro nivel de comprensión.
Voces de quienes ya cursaron
Un enfoque que no suele enseñarse en otros instructorados
La mayoría de los instructorados se enfocan en aprender secuencias y memorizar posturas.
En esta formación el eje está en comprender el cuerpo en movimiento,
detectar errores reales y saber qué corregir, cuándo y por qué.
• Anatomía aplicada dentro de la práctica.
No se estudia el cuerpo como teoría aislada: la anatomía aparece en cada postura,
en cada ajuste y en cada observación.
• Corrección y adaptación en cuerpos reales.
Aprendés a trabajar con personas reales, con límites, rigideces, dolores y patologías,
no con modelos ideales.
• Formación pedagógica desde el inicio.
Desde el primer tramo entrenás cómo enseñar, cómo mirar y cómo comunicar,
no solo cómo practicar.
• Un proceso progresivo y responsable.
El tiempo es parte de la formación: integrar, equivocarse, corregir y madurar
como instructor lleva un proceso que no se acelera.
🧭 Modalidad de cursada
- 📅 Cursada: Primer y tercer sábado de cada mes
- ⏰ Horario presencial: 13:30 a 17:30 hs
- 🧘♂️ Asana + Anatomía: modalidad presencial obligatoria
- 💻 Filosofía: modalidad online (día a coordinar)
- 📍 Lugar: Si Fitness Gym
- 🗓 Duración: Marzo a diciembre
🎓
Certificación:
Al finalizar el primer año (100 hs) se entrega certificado oficial
AT Yoga – Si Fitness Gym, habilitando al alumno a dictar clases de yoga.
Un instructorado distinto
📚 Qué se aprende en la formación
La formación está organizada en módulos mensuales, con un recorrido progresivo que integra asana, anatomía, filosofía y pedagogía. No se trata de acumular información, sino de aprender a enseñar con criterio.
- 🧘♂️ Asana: más de 100 posturas enseñadas con progresiones, variantes, cuidados y aplicación terapéutica.
- 🦴 Anatomía aplicada: osteología, artrología, miología y biomecánica integradas a cada postura.
- 🫁 Pranayama y respiración: técnicas respiratorias aplicadas a la práctica y a la enseñanza.
- 📖 Filosofía del Yoga: Yoga Sutra y Bhagavad Gita trabajados desde la experiencia y la práctica real.
- 🎓 Metodología: cómo planificar, observar, corregir y comunicar dentro de una clase.
Los contenidos se desarrollan a lo largo de dos años de formación, permitiendo una integración real y madura del aprendizaje.
📝 Sistema de evaluación
✔️ Trabajos prácticos de asana
✔️ Exámenes de anatomía y filosofía en cada módulo
✔️ Presentaciones de clases
✔️ Evaluación final integradora
El objetivo no es aprobar, sino asegurar que puedas enseñar con seguridad y fundamento.
El criterio no tiene fronteras
“Inma tomó la formación a distancia.
Aun así, desarrolló criterio corporal y seguridad al enseñar.
La formación incluye una carga profunda de anatomía humana aplicada al yoga,
orientada a comprender el cuerpo en movimiento y a desarrollar criterio real al enseñar.
Más de 80 horas dedicadas al estudio y la aplicación práctica de:
- Anatomía humana aplicada al yoga (osteología, artrología y miología completas).
- Biomecánica y análisis del movimiento articular.
- Neurofisiología y aplicación de FNP en asanas.
- Cadenas musculares: flexión/extensión, apertura/cierre, laterales y respiratoria.
- Análisis postural y detección de patrones de desequilibrio.
- Aplicación terapéutica en casos frecuentes:
rectificación cervical, hiperlordosis, escoliosis, artrosis, hernias, entre otros.
La anatomía no se aborda como contenido teórico aislado,
sino integrada de forma constante a la práctica de asanas,
la observación y la enseñanza.
Ejemplo de trabajo anatómico dentro de la formación
Ejemplo de trabajo práctico de Asana
En muchos instructorados las posturas se enseñan por categorías (de pie, de equilibrio, sentadas, etc.), lo que suele fragmentar el aprendizaje y dificultar la integración real.
🧘♀️ En esta formación, el trabajo de asana se aborda a partir de principios comunes de alineación, lo que permite comprender las posturas como parte de un mismo sistema y enlazarlas con coherencia.
⚡ Desde las primeras etapas de la cursada, los alumnos practican cómo enseñar: observar, enlazar posturas, dar indicaciones y justificar cada decisión.
✅ El foco está en aprender a ver el patrón postural y funcional, y no solo la forma externa de la postura.
📥 Asanas del Primer año (PDF): Descargar programa detallado
Plataforma de estudio y material de la formación
La formación cuenta con una plataforma online donde cada alumno accede,
de manera ordenada y progresiva, a todo el material de estudio que acompaña la cursada presencial.
Cada módulo incluye:
- 📄 Material teórico en PDF por clase.
- 📝 Actividades y trabajos prácticos para integrar lo aprendido.
- 📊 Exámenes de anatomía y filosofía correspondientes a cada etapa.
La plataforma no reemplaza la experiencia presencial, sino que
acompaña el proceso de aprendizaje,
permitiendo estudiar, repasar y profundizar los contenidos con claridad y continuidad.
Todo el material está pensado para sostener una formación seria,
con seguimiento, evaluación y coherencia entre teoría y práctica.
Personas reales > Procesos reales
¿Para quién es esta formación?
Es para vos si:
- Querés formarte como instructor/a de yoga con criterio y base real.
- No tenés experiencia previa en yoga, pero sí disposición a estudiar y practicar.
- Venís de pilates, stretching, educación física u otra disciplina corporal.
- Ya das clases y querés enseñar con más seguridad y comprensión.
- Buscás integrar cuerpo, anatomía, asana y pedagogía.
No es para vos si:
- Buscás un instructorado rápido o sin exigencia.
- No querés estudiar ni rendir evaluaciones.
- Esperás solo copiar secuencias o posturas.
- No te interesa revisar cómo enseñás o aprendés.
- Preferís una formación superficial.
No se requiere experiencia previa en yoga.
Sí compromiso con el proceso de aprendizaje.
Qué se estudia en cada etapa de la formación
Primer año – Fundamentos para enseñar con seguridad
Durante el primer año se construyen las bases anatómicas, técnicas y pedagógicas necesarias
para enseñar yoga con criterio corporal real.
La formación no se apoya en memorizar secuencias, sino en comprender el cuerpo en movimiento.
- Anatomía humana aplicada: osteología, artrología y miología integradas a la práctica.
La anatomía no se estudia como teoría aislada, sino dentro de cada postura. - Asanas y variantes: más de 70 posturas enseñadas de forma progresiva, con cuidados,
adaptaciones y criterios de corrección. - Respiración y pranayama: diafragmas, respiración completa, respiración Ujjayi,
bandhas y su aplicación en asanas. - Biomecánica básica y análisis del movimiento:
comprensión de acciones musculares, articulaciones involucradas y patrones posturales. - Metodología de enseñanza:
cómo planificar una clase, observar alumnos, dar indicaciones claras y realizar correcciones seguras. - Filosofía del Yoga:
Yoga Sutra de Patanjali y Bhagavad Gita trabajados desde la experiencia práctica,
no como estudio teórico abstracto. - Introducción a la meditación:
concentración, percepción corporal y bases de la práctica meditativa.
Evaluación: trabajos prácticos de asana, exámenes de anatomía y filosofía,
presentaciones de clases y evaluación integradora.
Al finalizar el primer año, el alumno cuenta con las herramientas necesarias para
enseñar clases de yoga con seguridad, coherencia y fundamento.
Segundo año – Profundización y criterio avanzado
El segundo año está orientado a profundizar el trabajo anatómico, funcional y terapéutico,
desarrollando un criterio más fino para adaptar, corregir y trabajar con casos reales.
- Anatomía funcional avanzada:
columna vertebral, cadera, rodilla, tobillo, hombro, brazo, antebrazo y mano. - Cadenas miofasciales y patrones posturales:
análisis del movimiento desde una visión global del cuerpo. - Asanas avanzadas y adaptaciones:
extensiones, flexiones, rotaciones, inversiones, equilibrios e hipermovilidades,
aplicadas con criterio y cuidado. - Aplicación de FNP:
facilitación neuromuscular propioceptiva aplicada a asanas e inclinaciones,
rotaciones y extensiones. - Diagnóstico postural:
observación, análisis de casos reales y selección de posturas correctivas. - Patologías frecuentes:
columna, hombro, cadera, rodilla, cuello y muñeca.
Cómo adaptar la práctica sin dañar. - Técnicas de asistencia y ajustes:
cuándo asistir, cómo hacerlo y cuándo no intervenir. - Filosofía y práctica avanzada:
Yoga Sutra (capítulos III y IV), Bhagavad Gita (segunda mitad),
mantras, chakras y cómo enseñar meditación.
Evaluación: presentaciones prácticas, análisis de casos,
exámenes y evaluación final integradora.
El segundo año consolida un instructor capaz de leer el cuerpo,
adaptar la práctica y enseñar con responsabilidad.
Al finalizar el primer año de formación (100 horas), se entrega un
certificado oficial de AT Yoga – Si Fitness Gym,
que habilita al alumno a dictar clases de yoga mientras continúa su proceso formativo.
El certificado se acompaña de un analítico de contenidos,
donde constan las áreas estudiadas y el enfoque de la formación.
En la mayoría de los países, el yoga no está regulado legalmente,
por lo que no existen títulos con validez estatal.
Los certificados en yoga son reconocidos dentro de la comunidad
en función de la calidad del proceso formativo que los respalda.
Esta formación no se basa en sellos externos ni registros comerciales,
sino en el desarrollo real de
criterio corporal, comprensión anatómica y capacidad pedagógica,
que es lo que finalmente sostiene a un instructor en la práctica.
capacidad pedagógica,
que es lo que finalmente sostiene a un instructor en la práctica.
Quién te acompaña en esta formación
Hola, soy Marcos Sasone
Soy instructor de Hatha–Vinyasa y Ashtanga Vinyasa Yoga.
Mi recorrido combina práctica de asana, estudio profundo de anatomía,
formación en terapias corporales y experiencia real enseñando a personas
con cuerpos, límites y procesos diversos.
No enseño desde la teoría aislada ni desde la forma ideal,
sino desde el cuerpo real y la capacidad de leer, adaptar y acompañar.
Compromiso con la salud y el proceso
Mi propio camino incluyó la recuperación de una rectificación cervical,
algo que muchas miradas consideran “irreversible”.
Ese proceso transformó no solo mi cuerpo, sino mi forma de enseñar.
Desde entonces desarrollo programas educativos y terapéuticos
que ayudaron a cientos de personas a recuperar movimiento,
confianza y comprensión corporal.
Puedo transmitirte capacidad terapéutica, debajo podrás escuchar uno de los tantos testimonios de los resultados de mis programas, en este caso una persona sin poder levantarse de la cama por el dolor.
Al finalizar el proceso, estaba realizando el saludo al sol
con autonomía y seguridad.
Valores y Formas de Pago
La formación se abona de manera mensual.
Valores diseñados para una cursada seria, progresiva y acompañada.
Reserva de lugar: $15.000
(Se descuenta del valor de la primera cuota)
Formas de pago: Transferencia, Depósito bancario o Efectivo.
📲 Consultá disponibilidad de cupos
Escribinos para asegurar tu lugar en la modalidad elegida:
Respuesta inmediata vía WhatsApp
+ INFO
👇 Desplegá los detalles tocando ➕
MATERIALES
📘 Necesitarás:
- 🟣 1 Mat de Yoga
- 🎾 1 Pelota de tenis (no de inmediato)
- • 1 Bolster o almohadón (no de inmediato)
- 🪢 1 Correa o cinturón (tipo yoga o similar, no se utiliza de inmediato)
- 🌐 Acceso a internet
- 💻 Tablet o PC (recomendado para modalidad online o semipresencial)
📚 Material de estudio incluido
- ✅ Acceso al Campus Online con clases en vivo, grabaciones, audios y PDFs
- ✅ Grupo de estudiantes para compartir dudas y experiencias
- 🎓 Certificación propia de AT Yoga Studio
REQUISITOS PARA CURSAR Y APROBAR LA FORMACIÓN
📋 Para cursar la formación necesitarás:
- 💻 Computadora o tablet con acceso a internet para cursadas y estudio
- 🧘♀️ Actitud de compromiso y participación para completar con éxito la formación
- 📅 Mínimo del 80% de asistencia en clases en vivo, presenciales o virtuales
- 📚 Actividades individuales y grupales entregadas y aprobadas
- 📝 Completar y aprobar todas las evaluaciones con al menos 80%
- 💳 Tener las cuotas mensuales al día
📩 Para cualquier consulta, escribí a ashtangaterapéutico@gmail.com o hacé clic en el ícono de WhatsApp en la página para una respuesta directa.
VALORES E INSCRIPCIÓN
📝 Inscripción y formas de pago
✉️ Inscripción vía: WhatsApp o email a ashtangaterapeutico@gmail.com
🇦🇷 Residentes en Argentina
- 🔐 Reserva tu lugar: $15.000 ARS cuanto antes
- 📅 Inicio: Marzo 2026
💳 Formas de pago
🇦🇷 Argentina:
- 🏦 Transferencia bancaria (CBU)
- 🧾 MercadoPago
- 💵 Efectivo
📲 ¿Cómo reservar tu lugar?
Escribí por WhatsApp o email solicitando la forma de pago deseada. Incluí estos datos:
- 👤 Nombre completo
- 📱 Número de celular
📬 Recibirás toda la información necesaria para formalizar tu inscripción y comenzar tu formación.
🌱 ¡Inscribite ahora para iniciar este viaje transformador en Marzo 2026!
REQUISITOS DE INSCRIPCIÓN Y CURSADA
📋 Documentación y pasos finales para completar tu inscripción
- 🩺 Enviar apto médico para realizar actividad física (opcional pero recomendado)
- 🧍♂️ Radiografías de columna cervical, torácica y lumbar, o espinograma completo (si es posible)
- 💳 Abonar la inscripción (no reembolsable)
-
📩
Enviar por WhatsApp o email
(ashtangaterapeutico@gmail.com)
los siguientes datos personales:
- 👤 Nombres y apellidos
¿QUÉ CERTIFICADO OTORGAN?
🎓 Certificación y reconocimiento
El certificado de AT YOGA Formación Integral te habilita para dar clases en tu ciudad, en estudios de yoga, en modalidad particular o de forma online.
💡 En la mayoría de los países, el yoga como disciplina no está regulado legalmente, por lo tanto no existe una entidad oficial que emita títulos con validez estatal. Los certificados otorgados por estudios de yoga son reconocidos dentro de la comunidad yogui, y su valor depende principalmente de la calidad del programa cursado.
🙌 Lo que realmente te habilita para enseñar es la experiencia vivencial, el compromiso y la formación profunda que adquirís durante el proceso. Elegí siempre programas guiados por profesionales experimentados y con enfoque auténtico.
📅 Certificado del Primer Año
Al finalizar el primer año de formación recibirás tu certificado inicial, acompañado por un analítico de contenidos detallado. Esto te permite comenzar a enseñar de inmediato mientras seguís profundizando en tu práctica y pedagogía.
¿OTORGAN CERTIFICADO DE YOGA ALLIANCE?
🚫 Por qué no se otorgan certificados Yoga Alliance
🧘♀️ Yoga Alliance es una organización que no evalúa ni garantiza la calidad formativa que han recibido los estudiantes. En muchos casos se presenta como una certificación “oficial”, pero no valida competencias reales.
⚖️ Aunque se define como una organización sin fines de lucro, existen críticas dentro de la comunidad yogui por sus tarifas, prácticas comerciales y falta de transparencia.
💡 Por eso priorizamos una formación profunda, ética y transformadora, basada en experiencia real, acompañamiento y criterio pedagógico, antes que una insignia institucional sin sustento educativo.
🌱 Tu certificado será el reflejo de tu proceso auténtico, no de una etiqueta decorativa.
💸 ¿Pagar por un logo? La verdad de los registros
🇺🇸 Yoga Alliance (RYS)
- Inscripción: ~50 USD
- Anualidad: ~65 USD por año
- Educación continua: gastos adicionales cada 3 años
Gasto estimado a 10 años: ~700 USD
🌐 World Yoga Federation
- Costo: ~100 a 200 USD
- Sin anualidades (plan Lifetime)
Gasto único por el sello
📊 Comparativa de costos
| Tiempo | Yoga Alliance | World Yoga Fed. |
|---|---|---|
| Inicio | ~115 USD | ~150 USD |
| 5 años | ~375 USD | 0 USD |
| 10 años | ~700 USD | 0 USD |
✨ Conclusión: en esta escuela te damos el conocimiento y el título. El registro en estas plataformas es 100% opcional y es un negocio entre vos y esas empresas.
“El Yoga no es una marca, es un camino.”